大师兄mb:努力真实,自由一生

大师兄MB是抖音很红的健身达人,来自浙江杭州,是暖男巨蟹座。从微博上露脸的微博中大概能猜到他的年龄在27-32岁之间,身高目测至少有178cm。健身教练的身材是每个男孩子都羡慕不已的,全身上下没有一丝赘肉,全是肌肉,他有着古铜色的皮肤,这是很多少人都梦寐以求的完美身材。他的视频发的比较多,截止目前有709个作品了,共获赞2845.8w,粉丝359.0w。他的简介中有提到 “努力真实,自由一生” ,这大概是他做视频的初衷,或许这也是他对自己人生的要求和梦想。

大师兄MB的视频中有两个系列是最受网友喜爱的,很多人都会照着练,分别是“大师兄合集”和“大师兄混合训练动作”,这两个系列的视频所累积的播放量接近4个亿。“大师兄合集”的内容大多是偏生活的,视频中大师兄在不同的场景下做健身运动,楼顶、健身房、户外、还有球场,除此之外,大师兄有时候也上传一些其他内容的视频,比如自己打篮球的视频也。虽然只是锻炼的视频,而且除了bgm没有大师兄的配音,但是大师兄会在文案上发一些励志和很有寓意的话,因此来表达自己的内心。

比如第5集的“生命短暂渺小,之所以能,是相信……心存敬畏,强者恒强。”、第9集的“这个世界,真正帮得了自己的,只有自己!”和第15集的“征服畏惧,建立自信,不找借口,没有不进步的人生。”等等。

大师兄之所以有令人羡慕的身材,靠的就是自律和坚持,锻炼是一件很费力费时间的事,很多人满怀激情的办了卡扬言要锻炼,结果坚持了几天就不去了,这件事是一个缩影,大师兄也是借着锻炼的事告诉网友,不管做任何事情一定要坚持,再苦再难都要努力。网友留言说每次看大师兄的视频都能感受到满满的正能量。

而另一个系列的视频“大师兄混合训练动作练,背景比较严肃单一,很像在健身房健身教练的教学视频。当然,这个系列是为了那些想锻炼但是没时间去健身房的网友准备的,这样他们就可以在家里跟着视频做,达到健身的目的。想学习这方面健身知识的人把它们当做教学视频来看也是完全没有问题的,大概大师兄的目的就是这样了。这类视频中除了大师兄各式各样的健身动作之外,仍然保留了之前视频所用到的励志标题,延续了第一个系列的风格。

大师兄的粉丝结构和均衡,除了男粉还有很多女粉,男粉是为了向大师兄求取经验的,想跟着他锻炼成为向他一样的人,而女粉则是冲着大师兄的身材来的,这个也真正常,谁不想有个这样好身材的男朋友呢对吧,随时都可以举高高,公主抱,拎重物也有人,而且非常有安全感,不用担心有人欺负气自家。但是大师兄的好身材都是日复一日,年复一年坚持锻炼的结果,大师兄为此严格把控食物摄入,每天的运动量是旁人无妨想象的。大家都知道,健身容易,但是坚持健身很难,而为了达到自己理想中的体型夜以继日的健身是一般人根本无法做到的!但大师兄却凭借着他惊人的毅力和意志力一步步的坚持下来了,这么努力的人拥有八块腹肌一点也不稀奇,就算能练出16块,网友也相信。

锻炼除了有好的身材以外,更重要的是能拥有一个好体魄,一个健康的身体。他做视频的初衷就是宣传健身,让跟多的人关注健康,认识到锻炼的重要性,大师兄真的无时无刻不散发着正能量。他的这种精神是值得全网的网友学习。而且这种精神还可延伸到做人,不管做什么事情,一定要坚持不懈、不被困难打倒,只有这样对成功来说已经是很一大步了。

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