那些微不足道的事情，你坚持了三年，让你发生了翻天覆地的变化
1、跑步六年，身体由内而外的轻盈，皮肤状况很好，整个人精神状态很棒，每天还比别人多出来一小段时间思考人生。
2、开始睡前必读书，现在不管和谁聊天都能够引经据典，侃侃而谈。
3、入职4年，坚持每天下班前写工作日记，做工作反思从月薪3000已经涨到年薪25W。
4、每天早起15分钟压腿拉伸，每天晚上睡前15分钟腹部锻炼，生完宝宝后依旧没有小肚骗，腿型也越来越好看，
5、坚持吃了2年的维C和抹了1年的ALEBLE身体乳，皮肤变得特别白亮通透
6、十几年来，一年四季坚持喝热水热水洗脸，热水泡脚，经期正常，月经期从来不疼，很少生病。
7、练字4年，从一开始字丑到后来心浮气躁越来越明白字如其人的含义，9键打出99977你会明白一个人生道理，好好珍惜。
8、听CNN和BBC，坚持5年以上，从4级需要考2次到现在跟老外交流没有一点压力
9、每天花15分钟给家人打电话，给恋人发信息，维护与爱人之间关系，你将会收获到意想不到的惊喜
10、轮滑和手绘，从高中到大学毕业，人生变得无比有意义，还能在工作之余养活自己。
