从人体生理学,结合地理角度分析,国内哪些地方适合养老或越冬旅游
第一部分(大前提),人类是一种脆弱且苛刻的生物,具体说明如下:
(一)人类是一种非常脆弱的生物:怕冷怕热怕高反,易累易饿易疲劳;空气太干有鼻炎,空气太潮皮肤病等等。
(二)人类是一种群居类的动物:需要沟通,需要交流,需要感受到烟火气(多少外国人羡慕中国的广场舞)。
(三)人类又是一种需要独居的动物:不想拥挤,不想排队,并想拥有一定的个人空间(是不是很讽刺很矛盾,又讨厌大城市,又想拥有大城市的医疗水平)
(四)社会发展为异地养老提供了可行性。随着口袋逐渐富裕,特别是高铁、航空的平民化,让更多的人有了更多的选择,加之老龄化的加速到来,导致这个问题逐渐走高。
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第二部分,从传统地理学角度分析适宜养老居住的地方:
一、养老要选择安全的,即自然灾害较少的,海拔较低的。
人类其实远没有想象中的伟大,没有想象中的那么厉害。火山、地震、泥石流、洪水等灾害对人类的冲击是很严重的。年轻时,由于工作生活等原因,我们不能自由选择,但养老时,必须要选择一个安全的。

从单纯的地质安全角度分析,西南地区(川、滇、渝、贵等地的大部分区域)可以放弃了。
如果上图太模糊,再推荐个权威的,《中国地震动参数区划图》GB18306-2015,网址为:http://www.gb18306.net/ 国家标准,这个应该没疑问了。
另外,安全的定义是:海拔不能太高。关于人类最适宜生存的海拔,仍没有定论;但不太适宜生存的海拔2000米及其以上,是毋庸置疑的(个人观点:海拔1500米及其以下更稳妥)
二、养老要选择冬季不冷的,即对心脑血管友好的。
随着经济的发展,暖气+空调的普及,为取暖避寒提供了可能,但人类心脑血管的脆弱性,致使北方(特别是东北等地)注定不能成为养老候选地。
具体说明如下:从生理学上说,低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成。另外,心脑血管遇热膨胀,遇冷收缩,受不了太大温差,环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情,导致高血压患者血压急剧上升而发生脑卒中;也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。
以东北为例,室内供暖可达20℃以上,但室外-20℃,温差可达40℃,撇开衣服的穿脱麻烦不说,一冷一热之下,人的心脑血管受不了,因此,冬季也是华北、东北等北方地区的心脑血管疾病高发季节。
故而,一月平均气温图就非常有参考价值了。

补充说明:
图上的平均气温只能作为参考,具体的居住地还要求“早晚温差不能太大”,早晚温差大,血管一冷一热,同样容易引发心脑血管疾病(人类是不是很脆弱?)
按此理推测,1月平均气温的昆明(3~17℃)、攀枝花(7~22℃),如此剧烈的温差,是不太适合心脑血管隐疾的人。
第三,空气质量好的。
人类要呼吸,空气越新鲜越好,华北平原的空气,就不要考虑了吧。

补充说明1:
西北地区(例如新疆)等地的本身的空气质量是非常好的,之所以也出现棕黑颜色,是因为大风带来的扬沙或沙尘暴,造成的。
补充说明2:
地处盆地的城市(如成都)、地处峡谷的城市(如兰州),由于空气流动性差,空气质量也比较一般。
第四、空气的湿度和异味(南风天与海景房)。
如下图所示,中国的雪线大致与1月平均气温8℃平行,以北纬25°为界。

科普1:
雪线与南风天的关系。按理说,雪线以南,是不是就很舒服了?错!世界上没有十全十美的东西,雪线以南地区,也就有了南风天,并且越往南,南风天频次越多,时间越长,程度越深。
南风天,即室内返潮出水现象,致使衣物、家具潮湿发霉,也就是人们常说的“南风天”,例图如下:

南风天闷热潮湿,衣服不容易干,并不利于人类生活,加上地面湿滑,更不利于老年人活动;并且南风天细菌生长繁殖,大大增加了人体患伤寒、痢疾、各种消化系统病及皮肤病的机会。
科普2:
海景房其实并没有想象中的那么美好。海风湿气重,咸腥味大,腐蚀性强(对家具、家电、建筑危害大),不利于呼吸(人类的呼吸系统能比家具硬么),加上早晚海风的吹拂,体感温度没有想象中的那么高(以湛江、北海等地为例)冬季实际的居住感受并没有想象中的舒适。
第五、地表水的影响。
人类真是难伺候,除了地质、空气,还要有清洁的水源。
以2020年1-9月国家地表水考核断面水环境质量排名为例,排名前列的为(不发达地区、无人区居多):

排名倒数的为(再次印证了华北平原脆弱的生态承载力):

第六、日照时数的影响。
再次说明人类真是难伺候,除了地质、空气、水源外,还向往阳光。阳光越多便越莫名的开心,阳光越少便容易抑郁(参见极夜情况下,北欧等地的自杀率、酗酒率,极夜结束后,便迅速改变)。
人类真是弱小卑微又矛盾,对日照也有苛刻的要求,夏天的阳光不稀罕,但又非常渴求冬日的阳光。按理说,应是1月份的阳光最珍贵,但由于手头资料有限,只找到了12月份的,凑合着看吧!

上图可知,冬季的重庆、贵阳实在不好受,又冷又阴,缺乏阳光(所以也是吃辣椒最多的城市)。
第七、蛇虫鼠蚁对人类的影响。
人类除了需要阳光,还担心蛇虫鼠蚁,害怕寄生虫,害怕毒蛇,害怕蚊子等媒介传播疾病。
下图为:登革热及其媒介白纹伊蚊分布地图,更加证明了沿海地区不太适合人类居住(越往南越严重)。

下图为:蛇伤地域分布图(华南又是重灾区,越往南越多)

寄生虫、白蚁等分布图大致与毒蛇、白纹伊蚊的分布图相似,不再赘述了。
结论:
蛇虫鼠蚁的分布图说明,华南地区的养老,一定要选较大的城市,不要选择县城或小城市,更不要选择乡镇或农村(个别北方人臆想的,绕开高租金,去海南或广西的农村养老,现实不要太打脸,蛇虫鼠蚁教你做人)。——————————————————————————————————————
第八、鼻炎与过敏性鼻炎。
由于北方天气干燥,很容易出现鼻炎,甚至哮喘,通常来说,北方的鼻炎发病率比南方要高得多。
然而,南方就没有鼻炎么?也是有的,但是传统性的鼻炎偏少,以过敏性鼻炎居多。
关于鼻炎的引发,有两个关键性指标:一是湿度,二是温度(参见一月平均气温图)。
中国年平均湿度图如下:

由上图可知,海南、北部湾(含南宁)、珠三角等地,由于高热、高湿,植物生长茂盛,花粉传播、真菌孢子,螨虫滋生等,很容易引发过敏性鼻炎。
具体案例,可从下图的花粉过敏地图上得到印证:

第九、冬季风力的影响。
在冬季,影响居住体验的,还有一个因素,就是风力。在雾霾基本靠吹的时代,风除了能带走空气杂质外,也能够迅速带走热量,影响体感温度。简而言之,风太少,不行,风太多也不行。

上图可知:辽宁半岛、山东半岛的冬季风力偏大,大连、威海等地的冬季居住体验要打个折扣。
风力,也与城市所在的地貌有关,处于南北走廊或峡谷口的城市,冬天的风都比较大,如云南大理(喇叭口地形的出口)、新疆达坂城(西风带峡谷口)、广西桂林(湘桂走廊出口)等;欢迎评论区补充。
第三部分,从经济地理学角度分析适宜养老居住的地方(以车牌号为例):
从传统地理学角度分析适宜养老居住的地方,只剩下海南、广东、广西、福建(部分)的非沿海区域。
(一)先从经济地理学(医疗水平)考虑:人类是一个希望群居、渴望融入团队,渴望养老地有一定的医疗水平、交通便利、公共基础。而代表这些水准的,就是车牌号了,结合地区发展程度,琼B、桂C、闽D、粤E之前的城市可以考虑,之后的城市就不要考虑了(撇开基础设施,这些城市养老是不错的,身体健康的可以考虑)。
由此测算,适合养老的地区为:
海南:海口、三亚(琼A琼B)
广西:南宁、柳州、桂林(桂A桂B桂C)
福建:福州、莆田、泉州、厦门(闽A闽B闽C闽D)
广东:广州、深圳、珠海、汕头、佛山(粤A粤B粤C粤D粤E)
再去掉沿海城市(原因见海景房、白纹伊蚊分布地图),只剩下:
广西:南宁、柳州、桂林
福建:福州
广东:广州、佛山(广州沿江非沿海)
再去掉年平均湿度80%以上的地区(原因见鼻炎与过敏性鼻炎),只剩下:
柳州、桂林
再去掉冬季风力偏大的桂林(原因见冬季风力的影响),只剩下:
柳州
综上所述,由于人类的多面性,从传统地理学+地理经济学角度分析,经过层层筛选,比较适宜养老居住的地方为柳州(个人观点,欢迎大家评论区交流)。
补充说明1:很多人认为结论城市夏天热,实则是没有从老年人的角度分析:老年人是怕冷不怕热。根据老年人致死发病排行前三分别为:中风、心脏病、呼吸道,结合实际,都是怕冷不怕热的疾病,与气温呈反比,即温度高低发、温度低高发,所以气温对老年人更敏感更重要……数据来源《1990-2017年中国及其各省的死亡率、发病率和危险因素》。
补充说明2:关于养老地,许多年前的《老年日报》曾进行过明确说明:自然风光优美、气候宜人、物产丰富、物价较低、医疗交通条件较好、人口不是很密集的适宜人居的中小城市。
而柳州算是满足“补充说明2”的所有条件了,笔者也在之前回答中曾推荐过柳州,理由如下:
1.不在地震带,冬天少雾霾,柳江水质全国第一…
2.没有核电站
3.海拔不高
4.公园免费(市区内不要钱)
5.冬天不结冰,毛衣毛裤羽绒服够了。
6.物价低(柳州螺蛳粉7.5-8元)
7.非旅游城市,不坑外地人。
8.医疗条件好,市区医院多。
9.健身氛围已经形成,早晚散步锻炼的人很多。
10.工业城市,传销没有空间…
11.爱玩的话,夜生活足够长…
缺点:
1.房价较高,8500-12000;
2.夏天有点热,(但是,目前国内基本没有冬暖夏凉的地方)