【AI提示词】16条AI人像修图指令

这些都是我平时实拍实测过的修图指令,不用复杂参数直接复制给AI就能用,新手也能调出高级人像大片不相信你试来看,一试便知

1.破碎感光影

给人物脸上打一点树枝透下来的斑驳影子,眼神稍微柔一点暗一点,别太亮
适合拍情绪感、忧郁氛围感、故事感写真,一下子就有电影内味儿了

 

2. 蜜糖暖肤色

把肤色调成暖调蜜糖色,亮的地方带点淡淡金光,阴影处偏暖棕
阳光感直接拉满,海边、户外、活力元气风照片超适配

 

3. 精灵耳透光效果

耳朵边缘做一点自然透光,像阳光穿过去那种通透感
不用太夸张,适合cos、奇幻风、仙气写真,细节一下子高级

 

4. 颈纹自然柔化

脖子阴影柔和一点,把纹路轻轻淡化,但保留正常脖子轮廓
别磨成一片糊,拍特写、中年人像很实用,自然不假面

 

 

 

5. 暗调高级灰氛围感

整体颜色饱和度压低,人脸肤色保留自然别发灰
背景冷一点偏灰,明暗对比拉开,情绪风肖像瞬间高级耐看

 

6. 蝴蝶立体光

脸下面轻轻补光,鼻梁、眉骨亮起来,形成自然蝴蝶形阴影
五官直接变立体,欧美风、高清肖像照必用

 

7. 发际线自然柔光

发际线边缘加一点淡淡光晕,别一刀切生硬分界
扎高马尾、盘发、露额头照片,修饰额头超自然

 

8. 泪钻细碎高光

眼角、鼻尖点一点点细闪高光,像碎钻微光那种
舞台妆、梦幻写真、氛围感特写,小细节超抓人

9. JK制服阳光感

领口、百褶裙加一点清晨阳光反光,淡淡的就好
校园写真、JK日常,干净青春的氛围感直接拿捏

 

10. 神明少女泪光

眼下加一滴很自然的泪光,头发带点微湿感
走易碎感、清冷故事风,情绪肖像特别出片

 

11. 丝绒柔雾唇妆

 

弱化唇纹,嘴唇中间加一点细腻珠光,做成丝绒哑光质感
复古红唇、欧美妆特写,高级不油腻

 

12. 神明少女柔光

从头顶斜上方打柔光,发丝边缘泛细金光
皮肤通透细腻,背景虚化带光斑,干净纯净像天使氛围感

13. 逆光电影轮廓

逆光把人物边缘打亮一圈细边,侧脸、背影超合适
脸部阴影过渡自然,不用死黑,电影故事感直接拉满

14. 奶油伪素颜肌肤

皮肤高光柔化,摸起来像奶油顺滑质感
五官一定要清晰别糊,拍特写人像,伪素颜超自然

15. 落日渐变发色

头发染成晚霞渐变,发尾带一点橙红暖调
和夕阳、黄昏背景呼应,氛围感合照、单人照都绝

16. 水光玻璃唇釉

嘴唇高光提亮,做出水润反光感,像刚涂完唇釉
美妆特写、口红试色,通透又显气色。

就没有一一P图给大家看。大家可以收藏慢慢P图让你十分满意。都是我平时用自己照片P图踩坑总结的,用上面这些指令修自己的原图,一定要留心这几点,避免翻车:

1. 只修自己实拍的原图,别用网图

这些指令是针对真人实拍照片设计的,自己随手拍的原相机、生活照都能用,网图、模糊截图很容易修变形、脸崩掉。

2. 一次别叠加太多效果

自己的人像照,一次只用2–3条指令就够了。
比如「逆光轮廓+奶油肌肤」,效果干净自然;堆太多光影、磨皮,五官会糊、脸会假。

3. 保留你原本的五官特征

柔化颈纹、奶油肌肤、肤色调整时,别过度磨皮!
一定要保住你原本的眼睛、鼻子、脸型特点,修完不像自己就没意义了。

4. 光影风格要和原图匹配

白天阳光拍的照片,就用蜜糖肤色、JK阳光光;
晚上室内、暗调照片,用暗调高级灰、破碎感光影。
别硬搭相反风格,画面会很违和。

5. 细节效果轻微就好

泪钻高光、精灵耳、落日染发这类,淡一点、点缀即可。
自己日常照片不用太夸张,自然氛围感最耐看。

6. 先试小范围再全图套用

第一次用新指令,先局部试一下肤色、光影效果。

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